Die Lekutat-Methode

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Die Lekutat-Methode

in kleinen Schritten zu gesunder Ernährung und zum Wunschgewicht

Verfasser: Lekutat, Carsten ; Matthaei, Bettina

Verfasserangabe: Carsten Lekutat ; Food-Fotografie: Matthias Hoffmann ; Rezepte: Bettina Matthaei

Medienkennzeichen: MA-VCL Diät (Essen & Trinken)

Jahr: 2019

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Markt EG	Standorte: VCL 3 LEK / Diät	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der MDR-Hausarzt Carsten Lekutat teilt seine eigenen Erfahrungen mit Übergewicht, Ernährung und gesundem Abnehmen. Sein Erfolgsrezept sind kleine, machbare Schritte; mit zahlreichen gesunden Genussrezepten - glutenfrei und ohne raffiniertem Zucker.

Details

Verfasser: Lekutat, Carsten ; Matthaei, Bettina

Verfasserangabe: Carsten Lekutat ; Food-Fotografie: Matthias Hoffmann ; Rezepte: Bettina Matthaei

Medienkennzeichen: MA-VCL Diät (Essen & Trinken)

Jahr: 2019

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Systematik: VCL 3

Interessenkreis: Diät

ISBN: 978-3-95453-180-6

2. ISBN: 3-95453-180-1

Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage , 168 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Hoffmann, Matthias

Mediengruppe: Sachliteratur

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