Yoga für einen flachen Bauch

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Yoga für einen flachen Bauch

Verfasser: Zylla, Amiena ; Cavelius, Anna

Verfasserangabe: Amiena Zylla, Anna Cavelius

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCK 14 ZYL	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

Details

Verfasser: Zylla, Amiena ; Cavelius, Anna

Verfasserangabe: Amiena Zylla, Anna Cavelius

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: VCK 14

ISBN: 978-3-8338-6885-6

2. ISBN: 3-8338-6885-6

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

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