Die Laufbibel

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Die Laufbibel

das Basiswerk für gesundes Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Trainings- und Regenerationsplänen, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: YBM

ISBN: 3-936376-08-5

Beschreibung: 440 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Dauerlauf

Mediengruppe: Sachliteratur

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