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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)
Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Grün Standorte: MCL 1 BRA Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)
Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Medienkennzeichen: S-M Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 1
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ISBN: 9783527718290
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Reihe: ... für Dummies
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Mediengruppe: Sachliteratur