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Das neue Faszien-Stretching

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

Verfasser: Wylde, Suzanne

Verfasserangabe: Suzanne Wylde ; Übersetzung: Frauke Bahle

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCK 2 WYL	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die von der Autorin entwickelte Methode, den Körper unter Anspannung der Muskeln zu dehnen, wirkt direkt auf das Fasziengewebe und soll Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und eine schlechte Haltung bessern. Mit detailliertem Theorieteil und einfach nachvollziehbarem Übungsteil.

Details

Verfasser: Wylde, Suzanne

Verfasserangabe: Suzanne Wylde ; Übersetzung: Frauke Bahle

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Systematik: VCK 2

ISBN: 978-3-7423-0258-8

2. ISBN: 3-7423-0258-2

Beschreibung: 1. Auflage, 299 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Bahle, Frauke

Originaltitel: Moving stretch

Mediengruppe: Sachliteratur

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