Die 1-Minuten-Strategie

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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

Verfasser: Lekutat, Carsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Carsten Lekutat

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2022

Verlag: München, Knaur Menssana

Mediengruppe: Sachliteratur

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VC LEK	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 13.12.2024

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

Details

Verfasser: Lekutat, Carsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Carsten Lekutat

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2022

Verlag: München, Knaur Menssana

Systematik: VC

ISBN: 9783426659113

Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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