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Wechseljahre – ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können

Verfasser: Henderson, Anne (Verfasser)

Verfasserangabe: Fachberatung: Anne Henderson MA MRCOG ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2021]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), Ernährung, Körpertraining und zuletzt der Hormonersatztherapie (HET).

Details

Verfasser: Henderson, Anne (Verfasser)

Verfasserangabe: Fachberatung: Anne Henderson MA MRCOG ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2021]

Verlag: München, DK

Systematik: VEQ

ISBN: 9783831042555

Beschreibung: 224 Seiten

Beteiligte Personen: Wellner-Kempf, Anke (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Natural menopause

Mediengruppe: Sachliteratur

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