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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: VCK 1 HAI Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber, der Wissenswertes zur bekannten Entspannungstechnik progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zusammenstellt und mithilfe von Übungs-Audio-Streams via QR-Code zum Download ergänzt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Medienkennzeichen: S-V Medizin
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 1
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ISBN: 9783833896972
Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur