Der Vagus-Nerv als innerer Anker

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Der Vagus-Nerv als innerer Anker

Angst und Panik überwinden, Ruhe und Stärke finden

Verfasser: Dana, Deb (Verfasser)

Verfasserangabe: Deb Dana ; aus dem Amerikanischen von Ursula Bischoff

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2022]

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Die Therapeutin erklärt Architektur, Aufgabenstellung und lebenserhaltende Reaktionsmuster des Nervensystems und zeigt mit Erkundungsübungen und Meditationen, wie man von der vom Gehirn gesteuerten Wahrnehmung zur unbewussten, verkörperten Wahrnehmung übergehen kann, um Stress abzubauen

Details

Verfasser: Dana, Deb (Verfasser)

Verfasserangabe: Deb Dana ; aus dem Amerikanischen von Ursula Bischoff

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: [2022]

Verlag: München, Kösel

Systematik: VET

ISBN: 9783466347865

Beschreibung: 271 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Bischoff, Ursula (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Anchored

Mediengruppe: Sachliteratur

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