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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität

Verfasser: Gärtner, Daniel

Verfasserangabe: Daniel Gärtner

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCK 2 GAE	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der komplexe Sportratgeber informiert über neueste physiologische Beweglichkeitsgrundlagen, Faszienwissen sowie Mobilisierungs- und Dehnmethoden mittels der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF-Methode) zur Leistungssteigerung in Sport und Alltag.

Details

Verfasser: Gärtner, Daniel

Verfasserangabe: Daniel Gärtner

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Igling, EMF

Systematik: VCK 2

ISBN: 978-3-96093-555-1

2. ISBN: 3-96093-555-2

Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachliteratur

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