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Bodywork meets Yoga

Bodega moves

Verfasser: Rohr, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Rohr

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCK 14 ROH	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Anspruchsvolles Fitnesskonzept, das dynamische Yogasequenzen mit Elementen aus Coretraining und Funktioneller Fitness kombiniert. Mit Einzelbeschreibungen der Asanas und Flows, Gesamtübersichten und online abrufbaren, geführten Work-outs.

Details

Verfasser: Rohr, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Rohr

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: VCK 14

ISBN: 978-3-432-10889-6

2. ISBN: 3-432-10889-3

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachliteratur

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