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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb Standorte: YBK 3 TSC Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Medienkennzeichen: S-Y Sport
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBK 3
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ISBN: 9783742321374
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur