Mein Neustart mit Yoga

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Mein Neustart mit Yoga

mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken

Verfasser: Hobbs, Nicola Jane

Verfasserangabe: Nicola Jane Hobbs ; Übersetzung: Petra Frese

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: VCK 14 HOB	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Auf Psychologie, Yogalehre und Spiritualität basierendes, 21-tägiges Transformationsprogramm, das seelische und körperliche Belastungen lindern soll, indem Yoga als Weg der Selbstannahme, Selbstliebe und des persönlichen Wachstums begriffen wird. Mit Übungskatalog und Online-Videos. Für Geübte.

Details

Verfasser: Hobbs, Nicola Jane

Verfasserangabe: Nicola Jane Hobbs ; Übersetzung: Petra Frese

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Systematik: VCK 14

ISBN: 978-3-517-09795-4

2. ISBN: 3-517-09795-0

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig

Originaltitel: Thrive through Yoga

Mediengruppe: Sachliteratur

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