Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

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Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!

Verfasser: Hoop, Elli (Verfasser); Theurer, Christine (Verfasser); Palladino, Corina (Verfasser)

Verfasserangabe: Elli Hoop ; Texte: Elli Hoop, Kästen bei den Übungen: Christine Theurer ; Corina Palladino

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, frechverlag

Reihe: Topp; 4369

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Sachlit. 1. OG Gelb	Standorte: YBK 3 HOO	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Trainingsbuch mit Übungen mit dem Reifen: zum Aufwärmen, für Arme, Beine und Po, den Rücken und für Bauch und Beckenboden, dank ausführlichen Beschreibungen und dargestellten Bewegungsabläufen auch für Einsteiger*innen geeignet.

Details

Verfasser: Hoop, Elli (Verfasser); Theurer, Christine (Verfasser); Palladino, Corina (Verfasser)

Verfasserangabe: Elli Hoop ; Texte: Elli Hoop, Kästen bei den Übungen: Christine Theurer ; Corina Palladino

Medienkennzeichen: S-Y Sport

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, frechverlag

Systematik: YBK 3

ISBN: 9783772443695

Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß, 1 Übungsposter

Reihe: Topp; 4369

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Mediengruppe: Sachliteratur

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