Fitness für Schwangere

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Fitness für Schwangere

das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung

Verfasser: Di Paolo, Julia ; Montpetit-Huynh, Samantha ; Vopni, Kim

Verfasserangabe: Julia Di Paolo, Samantha Montpetit-Huynh, Kim Vopni ; Übersetzung: Maria Mill

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Den Kern des Buches bilden 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für die einzelnen Trimester sowie die Monate der Rückbildung, außerdem werden Informationen über die Veränderungen des Körpers während der Schwangerschaft vermittelt.

Details

Verfasser: Di Paolo, Julia ; Montpetit-Huynh, Samantha ; Vopni, Kim

Verfasserangabe: Julia Di Paolo, Samantha Montpetit-Huynh, Kim Vopni ; Übersetzung: Maria Mill

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Systematik: VEQ 2

ISBN: 978-3-86883-593-9

2. ISBN: 3-86883-593-8

Beschreibung: 1. Auflage, 283 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Mill, Maria

Mediengruppe: Sachliteratur

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