Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

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Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

Verfasser: Karven, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Karven

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Markt EG	Standorte: MCL 1 KAR / Leben gestalten	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen.

Details

Verfasser: Karven, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Karven

Medienkennzeichen: MA-RAT Ratgeber Leben

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Systematik: MCL 1

Interessenkreis: Leben gestalten

ISBN: 978-3-8338-6963-1

2. ISBN: 3-8338-6963-1

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD

Originaltitel: Diese verdammten Ängste

Mediengruppe: Sachliteratur

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