Überleben im Diäten-Dschungel

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Überleben im Diäten-Dschungel

der Survival-Guide zum Wohlfühlgewicht

Verfasser: Lang, Brigitte

Verfasserangabe: Brigitte Lang, Tina Bräutigam

Medienkennzeichen: MA-VCL Diät (Essen & Trinken)

Jahr: 2018

Verlag: Steyr, Ennsthaler Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Markt EG	Standorte: VCL 3 LAN / Diät	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die beiden Autorinnen beschreiben anschaulich, wie man die richtige Einstellung zu sich und seinem Körper findet, sich motiviert etwas zu verändern und seine Ernährung Schritt für Schritt umstellen kann. Mit einigen Rezepten, vielen Tipps und Motivationsübungen.

Details

Verfasser: Lang, Brigitte

Verfasserangabe: Brigitte Lang, Tina Bräutigam

Medienkennzeichen: MA-VCL Diät (Essen & Trinken)

Jahr: 2018

Verlag: Steyr, Ennsthaler Verlag

Links: http://cover.ekz.de/9783850689830.jpg (E-Ressource)

Systematik: VCL 3

Interessenkreis: Diät

ISBN: 978-3-85068-983-0

2. ISBN: 3-85068-983-2

Beschreibung: 163 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachliteratur

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