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Body principles

die 4 Prinzipien gesunder Bewegung : einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport

Verfasser: Skuban, Nella (Verfasser); Skuban, Ralph (Verfasser)

Verfasserangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2022

Verlag: Amerang, Crotona

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Anleitung zur achtsamen und wohltuenden Körperarbeit, basierend auf den Prinzipien Vibration/ Kontraktion / Expansion / Kompression, mit zahlreichen Übungen.

Details

Verfasser: Skuban, Nella (Verfasser); Skuban, Ralph (Verfasser)

Verfasserangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban

Medienkennzeichen: S-V Medizin

Jahr: 2022

Verlag: Amerang, Crotona

Systematik: VC

ISBN: 9783861912422

Beschreibung: Deutsche Originalausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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